Emoções

Emoções

Sei que por vezes, sou muito emocional.
Vivo os momentos intensamente.
Choro se fico magoada, se vejo o sofrimento nos outros.
Rio e fico ultra-feliz, com as coisas que me deixam feliz.


Sei e reconheço que do mesmo modo que sofro mais,

também sou mais feliz por ser assim.
Mas creio que não existe nada mais libertador

que expressar as emoções e não as abafar.
Expôr sentimentos, rir, chorar, amar e até, sofrer.
Eu não quero perder isso. Embora a vida esteja a me mudar.

Não somos todos iguais, é verdade.
Não demonstro com isso que sou mais sensível

que outros que abafam ou escondem as suas emoções.


Mas conter algo que está dentro ... é ser prisioneiro de si mesmo.
Por isso gosto de ler e identifico-me com esta citação de Alexander Lowen:

"Ser Livre" (postagem anterior)